在忙碌的生活節奏中，我們有多少時間和精力來關注自身的健康問題。可別應了那句話：錢有了，名有了，命卻沒了。豈不是太過於悲慘！所以，我們要關注自己的健康問題！首先，先與小編一起做個綜合測試，看一看你目前的生活狀態是否符合健康長壽的要求？
1、性別：
男—1分
女—2分
2、是否結婚
是—2分
否—1分
3、定期做身體檢查嗎？
一年一次—3分
半年一次—4分
兩年一次—1分
從不檢查—0分
4、經常食用垃圾食品？
是—0分
否—2分
5、每天刷牙嗎？
必須的—2分
不一定，看心情—0分
6、經常認為自己老了或病了？
是—0分
否—2分
7、經常超負荷工作嗎？
經常—0分
偶爾—1分
很少—3分
8、每天睡眠時間
少於6小時—1分
6到8小時—3分
8小時以上—2分
9、壓力大嗎？
大—0分
還好—2分
沒壓力—1分
10、體育鍛煉情況
每天至少鍛鍊30分鐘—3分
長期不鍛鍊—0分
偶爾鍛鍊—1分
計算出最終的得分，然後參考下面的答案看自己能夠活多久吧！
參考答案
1、長壽老人型，80以上（18分以上）
你還有大半輩子以上的人生可以好好享受。你生活健康，無不良習慣，請好好堅持哦！
2、康硬朗型，70—80歲（15—20分）
擁有還算不錯的生活習慣哦，能夠達到國人的平均壽命程度，很有可能無疾而終！
3、疾病纏身型，60—70歲（10—15分）
你或許能活過70,這得看你最終影響你身體健康的疾病發展狀況，一般情況活過60肯定是沒問題的，算算看，你還有多少時間可以揮霍！
4、英年早逝型，60歲以下（不足10分）
哇塞！你的生活習慣要馬上改正才能延長自己的壽命哦！如果不改的話，說不定哪天就與這個世界拜拜了！珍惜吧！少年！
