在穀雨的時候很多的務農的工作者都會開始繁忙起來，因為這個時候很多人開始播種和開始移動苗子。那麼關於穀雨節氣在江西有哪些習俗你都知道嗎？有哪些比較獨特的節氣風俗呢？接下來就和小編一起來往下看看吧！
走進省民俗博物館，記者看見館長梅聯華端著一杯清香的綠茶，正細細品嚐，他說穀雨節氣，南方民間重要的習俗就是喝“穀雨茶”：“喝穀雨茶，這個時候摘的茶葉最好的，清火明目，這個時候茶非常清香，提高免疫力，抗菌消炎。”
梅聯華說，如果能邀上一些文人墨客一邊喝茶一邊舉辦個“穀雨詩會”就再好不過了。“穀雨詩會，因為這個節氣是最好的，雨濛濛的，萬物復甦。”
在農村，穀雨節氣正是農作物“播種移苗，種瓜得豆”最好的季節。省氣象臺首席預報員金米娜預計，未來一段時間我省降雨比較多，農作物要適時移栽。“雨水多的時候，春播要注意，早稻要適時移栽，要追加施肥，要做好病蟲害的防治，棉花也是，還要防止強降雨帶來的不利影響。”
穀雨節氣後溫度將不斷升高，蟲害也多，所以民間會有“穀雨貼”的習俗。省民俗博物館館長梅聯華：“要貼穀雨貼，是祈禱，是年畫的一種，在南昌郊區可以看到，‘太上老君如意令’，‘穀雨三月中，蛇蠍永不生’之類的，類似道教的神符樣的。”
隨著溼氣不斷加大，穀雨時節養生最重要的是健脾祛溼，在日常生活中，可以選擇食用赤豆、薏仁、山藥、冬瓜、海帶、鯽魚等。省人民醫院張秀華營養師：“脾虛容易生溼，會覺得頭重，全省沒勁，要吃一些利尿的，冬瓜呀，鯽魚，不能吃的太膩了。”
張秀華說，這個季節還容易過敏，在花粉、柳絮多的地方最好戴在口罩：“春天要注意過敏，還有花粉呀，特別是過敏體質的人，蜂蜜也要適當注意。”
小結：在穀雨的時候很多人有喝茶的習慣，這個時候的茶葉也是剛生長的出來的第一批，具有清火明目的效果。在江西的很多的務農的工作區，很多人都是開始繁忙起來了，很多的豆子都是開始播種，還有很多的早稻的開始移植。
