大年初七對於上班族是一個比較吉利的時間，很多人會在這個時間出門上班，迎接自己新一年到來，那麼作為傳統的老輩人，被傳統觀念影響的是比較深刻的，這個時間是不出門的，那麼為什麼這個時間不可以出門呢？
正月初七不出門的原因：
因為是傳說中的“七煞日”，不宜出去，而且民俗有言遇殯葬則不吉，故最好呆在家裡。又有一種“不出七”的說法，指的是這一天要忙活柴、米、油、鹽、醬、醋、茶等事物，即日常生活瑣事，也沒有什麼閒暇的時間出去，故逐漸演變成大年初七不出門的習俗。
這一天出門遊玩是怎麼回事？
雖然有不能出門的忌諱，但在古代可是著名的出遊時節。因為人日節也是仕女出遊，與文人墨客登高賦詩的日子。唐高適《人日寄杜二拾遺》詩云：“人日題詩寄草堂，遙憐故人思故鄉。柳條弄色不忍看，梅花滿枝空斷腸。身在南蕃無所遇，心懷百憂復千慮。今年人日空相憶，明年人日知何處？”我們也可以想象一下舊時的場景，那時人們也表達了對家鄉的思念與祝福，也是希望自己的家鄉能順利一些。
大年初七的習俗有哪些？
——稱體重
有的地方，人日時，男女老少都要用鎊稱稱量體重，人的生日嘛，自然要關心一下人的身體情況。
——祀神保平安
舊時“人七日”還有許多祀神活動，這只是表明人們當時祈求風調雨順，生活平安的形式。如臨沂，在這一天裡以推磨推碾的形式送天神、地神；單縣這天送火神的活動十分隆重，一般是全村人集於空場上，並搭上火神棚，棚中有手持火鵓鴿的紅臉火神像，這樣的方式是希望在來年的時候順心順意。
——吃七寶羹
大年初七是“人日”，人人過生日，要以七種蔬菜，煮成七菜羹，也就是將七種蔬菜，煮成雜菜湯，在農業社會，大家都祈望吃了七菜羹，來年大豐收。各地物產不同，所用果菜不同，取意也有差別。廣東潮汕用芥菜、芥蘭、韭菜、春菜、芹菜、蒜、厚瓣菜；客家人用芹菜、蒜、蔥、芫茜、韭菜加魚、肉等；臺灣、福建用菠菜、芹菜、蔥蒜、韭菜、芥菜、薺菜、白菜等。其中芹菜和蔥兆聰明，蒜兆精於算計，芥菜令人長壽，不同的材料寓意都是不一樣的。
