人生在世，有人追求權貴，有人追求財富。其實，這些都是空的、假的;無足輕重的東西，太多則無益於人生，反而是人生負贅。最真實，最重要、最不可缺少的，還是快樂、幸福與平安。身體健康長壽，才是最核心的。因此，道家一生中最大的目標就是長生不死;養心煉丹。不死可能是假的，但是養生卻抓住了事物的核心。依法養生練氣，做到長壽則肯定是真的。這都是後天一個人的造化，以及怎樣造化。一個人能否長壽，自然也與先天的因素有關，長壽基因，往往可以通過身相特徵得到表現。因此，我們可以通過一個人的身相特徵，發現這個人是否具有長壽基因。一般說來，一個人的五官和身體線條，無不透露出是否具有長壽基因。具體說來，大體有以下幾種：
長相看你是否具有長壽基因
1、天庭飽滿，地閣方圓的人;
線條玲瓏、五官精緻，不僅是美的表現，還能反映出你先天發育以及後天呵護的情況。正是因為有的人進化得好，身體的能量充足、正氣充足，才會有比較好看的線條。從某種意義上說，這種美就是一種“長壽基因”，使人抵禦疾病的能力更強。
所以，人們常說的福相就是“天庭飽滿，地閣方圓”。即額頭要飽滿，眉弓不能太凸出，臉的中下部要發育充分，下巴要稍微往前翹，這就是發育好、有“長壽基因”的表現。
2、五官均稱緊緻的人;
現在，大家都喜歡“小臉”美人，因為這類人上鏡效果較好;實際上“小臉”美人，也與健康有一定關係。從胚胎髮育上來說，臉部器官是先從兩邊長出來後，再往中間移動。例如先天發育不太好，兩眼距離就較寬。因此好的長相就應該是臉相對小，五官相對均稱與緊緻。
3、臉部中下部分相對長的人;
臉要相對長一點，尤其是中下部要長。人成年以後，發育主要表現在臉的中下部。如果成年後，眼睛仍然在臉的中部，就表示沒發育好。
4、女性面板色白皙、身體圓潤的人;
俗話說“一白遮十醜”，其實白也是有利健康的。從醫學角度上講，面板有一定程度的透光性，有利於鈣的吸收，利於骨骼發育。從生物角度上來講，面板白象徵著發育好。特別是女性，白一點更好，因為懷孕時胎兒的骨骼發育需要充足的鈣，面板白的女性有利於鈣質吸收，從而有利於胎兒發育。因此，從古至今，面板白一直以來都是美的標準之一。
自從人進化站立後，女性的乳房不僅承擔了哺乳的功能，還起到了性徵的作用。乳房越挺拔越大，性徵越明顯，進化的也就越高階;所以，才更能吸引異性的注意力。因為雌激素，會影響到鈣的流失。鈣流失嚴重，面板就沒有彈性，也就不再潤澤，屬於身體衰老的象徵。
此外，女性還必須要有一定的脂肪量，但不是越肥越好，要胖得均勻才行。因為，醫學告訴我們，脂肪和女性雌激素是密切相連的;女性脂肪小於10%後，月經就會停掉，月經沒有了，自然就不可能繁殖了。
5、頭小身長的人;
頭小身長的人，說明發育好。從一個人的發育過程來說，小的時候還沒有發育好，頭的比例會大，看著特別好玩，腦袋大大的，四肢相對短，整個身體長度是臉的五倍。到了發育完全以後，頭的長度長一倍，軀幹長度長兩倍，上肢長三倍，下肢長度要長四倍，變成頭小身長。如果營養充足、發育得好，就會成為所謂的“九頭身”，在同種情況下，這類人更加長壽。
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長相看你是否具有長壽基因
6、面部特徵看壽命;
所謂：富貴在天，生死由命。有些人天生就註定是健康長壽的，那一定會在面相上有所表現。那麼，哪些面相特徵可以長壽呢?
(1)、眉毛上有長壽毛的人;
眉毛在面相上又稱“長壽官”。故眉毛端正，成一字形或稍成新月形者，有較長的壽命。眉毛中若長有一兩根很長的眉毛，同時眼睛、鼻子、嘴巴間的距離寬裕，且膚色潤澤，這也是長壽之相。
(2)、三停比列均衡，或者逐步拉長的人;
面相中三停的比例平均者，一般是屬長壽之相，其中，中下停發達偏長者也是長壽，不過中停過於發達上下停短小者，或者上下停長而中停過短者，易有所欠缺。
(3)、人中稜角深長的人;
面相上人中主健康。據說，人中部位的基因，與自己的生殖器官基因等同;體現一個人元氣的聚散與旺衰。人中稜角分明，深長自然是生命力旺盛的象徵，屬於長壽之象。面相上人中最忌短平，一種是鼻和嘴距離短得看不見，一種是人中平得沒有稜，這兩種都為短命之相。
(4)、嘴脣豐滿的人;
面相中嘴主福壽，嘴脣豐滿，是食祿豐厚的象徵。因為食祿豐厚，吸引營養能力就強，生命力自然旺盛，氣順心就寬，心寬則性定，所以活的長。嘴脣如果過薄，嘴小的話，則心裡面承受力小，且遇到事情易想不開，總無法樂觀、積極、正面的看待事物，自然難得壽長。
(5)、下巴豐滿的人;
下巴又稱地閣，主老年運勢。如果此處生得豐滿，那多主長壽之象，反之此處若是缺失，則多半是不利的。
(6)、耳朵輪廓分明的人;
耳朵與壽命的關係也很重要，因為耳朵大體與腎臟有關，身體上的五行代表子水，是一人的元氣之所在。一個人要想長壽，元氣必然充沛;元氣充足的表徵，就是耳朵。所以道家練氣，就是要利用元精、充足元氣，凝聚元神;練功結束之後，要用手揉搓耳朵。面相上，如果一個人的耳朵輪廓分明，兩耳垂珠，顏色紅或粉紅色，則是長壽的表徵。
(7)、印堂寬闊潤澤的人;
印堂寬闊潤澤的人，多有長壽之象。印堂，在人的身體上屬於上丹田，是泥丸竅的表徵;而泥丸竅又是元神會聚之所。因此，我們要看一個人是不是有精神，看看他的印堂就行了。假如一個印堂開寬，明潤，說明這個人精神好，心境開闊，身體方面沒有大的問題。反之印堂狹窄灰暗的人多心神還沒有開啟，精神境界比劫狹隘，思維也比較散亂，所以，也就極易遭遇險難，人生中多有不利意外發生。
