在中國民間民俗中，農曆七月是鬼月，據說每年的農曆6月30日晚子時到7月30日晚，都是鬼門關開啟，餓鬼出行的日子。
傳說在農曆7月，除了餓鬼騷擾，還有一種惡鬼，這種惡鬼一般是指罪孽深重，意外橫死的人，死後變成“大廟不收，小廟不留”的孤魂野鬼。餓鬼出來只是找吃的，而惡鬼卻因為眾鬼盛行而更加陰氣逼人，怨聲載道。所以，很多地方會舉行“普渡”的儀式，用大量的祭品，並焚燒很多紙錢，來祭祀那些遊蕩的鬼魂。那麼，你以為別人做了這些，你就沒事了麼?不，那只是別人做的，庇佑的是他自己和他家人，那麼，在這習俗中的講的鬼月，就伴隨著的是諸多疾病，諸多災難。我們得知道怎麼保護自己。因為人是經常要走動的，總會有些時候你不經意間就觸犯了一些不該觸犯的，或驚擾到了一些邪門的東西。所以，你以為只要平時多做善事，多吃齋唸佛就能解決一切問題，錯了，陳鵬解夢告訴你，再強大的精神力量，在寒冷的冬天也抵不過一件毛衣給的溫暖。所以，要讓邪氣不入侵，或撞到了邪氣不會被邪氣傷害，首先要做到的是強大自己的“火焰”，也就是讓自己的陽氣充裕些，正能量多一些。我們要如何保護自己，如何避免撞邪，其實，民間很有講究，除了“普渡”的儀式，還有良方!
1、鍛鍊身體，飲食均衡，作息正常。表面上這12個字很簡單，但三條能做到的，很少了。身體健康和身體強壯是兩個概念，我們要對付邪氣，需要的是更強壯的身體，那些從未鍛鍊過的，飲食上有一頓沒一頓，甚至還節食的，至於睡覺毫無規則，經常熬夜，甚至黑眼圈已經很明顯了的這些人，以及本身處於疾患的，身體弱的，老人和孩子，都屬於很容易撞邪的人群，所有的這些人，都要少到處跑、晚上早早回家的。。
2、善待身邊的人，與人為善，不結惡緣。人活一口氣，你生了氣，其實就容易氣急攻心，心火過旺，就容易傷身，反而容易洩了元氣，導致易被邪氣左右，做了一些不該做的事，給事業，給生活留下很多隱患。
3、不去不該去的地方。
1)、災難或意外的現場。不管是凶殺，自殺，還是自然災害，這些地方都是邪氣十足，有人說了，救災都不去，那怎麼行，是的，一般去救災的都是親人或陽氣充裕的軍人，以及天天都和陰性空間打交道的醫護人員，一般人哪能和他們比呢?至於那些意外死亡場所，邪氣就更盛了。
2)、祭祀道場法事現場。有人燒紙錢的地方，是不可逗留的。你想想吧，紙錢是燒著幹嘛的呀，當然是給另一個空間的，那麼，當那個空間的人來取錢的時候，你在那擋它們的財路，這不是找死嗎?
3)、深水潭，池塘，河道，海域。夜幕降臨，尤其是晚上，就別去這些地方游泳了。岸邊很多樹的深潭，白天也別去了。民俗方面，這些地方水鬼在鬼月其實最想做的就是找替身了。
4)、醫院住院部及手術室周圍。在醫院，也就五官科最平靜了吧。當然，婦產科因為各種守護在那，也是稍安全點。其他位置，特別到了晚上，能不去就不去吧。傳說鬼月，從太平間往外溜達，去看看它們死亡的地方的鬼太多了。
5)、亂葬崗。野鬼流連之所啊。那些經年沒人祭祀的幽靈鬼怪們，得帶多少幽怨啊。那些萬人坑，千人坑就更別說了。
6)、墳墓周圍的大樹下。傳說，大樹底下，都有各種靈在那邊駐守嬉戲著，墳區的靈自然是鬼了。
4、給自己和家裡身體比較弱的人加一層保護。其實，古時候對民俗很有講究，一般人身上都有平安符，玉佩啥的用來保護自己的。後來，更多人的選擇了佛家和道家的寶物來給自己加強力量。其實，各個宗教各個民族信仰都有自己的庇佑物品，你信哪個宗教，就用哪個宗教的寶貝，或用你當地習俗中認可的辟邪物品。這個信，是信任的意思。 當然，如果家裡有一些凶狠醜惡的公仔木偶之類的，就請一定請出家門或好好收起來。
5、善待一切預警性質的提醒。在民俗中有非常多關於晦氣事件的提醒，比如突然覺得精神恍惚，鳥糞掉頭頂，不小心踩到大便，鏡子突然就裂了，養了多年的風水魚突然就死了，夢裡出現關於會導致大災難的提示等諸多預警資訊，就請一定要善於發現危險然後規避，要謹言慎行，晚上早早回家。
