日常生活中睡眠質量太低的人健康會受到嚴重威脅，還會影響一個人的學業或者事業，長期失眠的人還可能會患上焦慮症。導致失眠的因素有很多，如壓力過大、風水不好等等。風水學認為臥室風水的好壞直接影響你的睡眠質量。接下來一起隨小編看看臥室裡需要注意的風水禁忌有哪些吧。
一、臥室的鏡子不能正對床
鏡子是很常見的物品，人們會經常使用它。然而小小的鏡子存在著許多禁忌，一旦擺放不當就會帶來黴運。臥室裡的鏡子千萬不要正對床，否則會影響夫妻的財運、感情以及睡眠。鏡子如果長期正對床這間屋子的人必定會整晚失眠。
二、床底不能堆放雜物
現實生活中許多家庭的房屋面積相對較小，有許多雜物無處可放。有的人就會將雜物放在床底，殊不知這樣確觸犯了風水禁忌，導致氣場紊亂，使得居住者的運氣變差，不僅夜晚容易被驚醒，事業上也容易遇到小人。
三、臥室光線太暗
通常臥室裡的採光不宜太亮也不宜太暗。光線太亮會導致居住者的脾氣變差，產生焦慮的情緒；光線太暗會導致居住者一整天無精打采。除此以外臥室裡的燈也存在著許多風水禁忌，最好選擇一些柔和的燈光。
小結：以上就是會影響家人睡眠質量的風水禁忌。除此之外需要注意的禁忌還有很多，如臥室裡傢俱忌不平整，小花草最好不要放在臥室。
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