五行所缺該如何補足，或所喜之用神又該如何補充……食物，飲食也！
身體的健康，藥補不如食補，配合運動或練氣功更妙。
水：牡丹皮，雪蓮花，川七，魚。
壬水：膀胱，輸卵管，淋巴腺，懷孕，乳腺。
維他命D。
銅，羊肉，牡丹皮湯或知柏地黃丸（有靈感）。
碗豆，烏豆，豬肉。
人蔘，蘆薈，橡膠，有刺植物。
癸水：腎，生殖器，內分泌，耳，大腦，記憶力。
維他命B5（泛酸），芋頭（補頭髮）。
鐵，菠菜根，補腎丸，烏豆。
梅花，水仙，茶花，雪蓮，醡醬。
蠶豆：血脂肪，膽固醇過高，產生脾氣不佳，厄運連連。
白扁豆：肝旺，酗酒產生脾氣不佳，厄運連連，配合維他命B（可解）。
碗豆：肝氣不良產生不積極，配合維他命B（可解）。
米豆：工作壓力大，人緣不佳，配合維他命B（可解）。
