關於男女婚配的年齡差距，自來有多種說法。最為典型的大致有兩種意見：其中一種說法是：“只許男大十，不許女大一”。也就是說，男人年齡可以大些，大到十歲以上也沒有關係;而女性則不行，哪怕是一歲。另外一種說法是：“女大三，報金磚”。女的可以大，大了好;婚配中如果女比男大三歲的話，則是婚姻與家庭中的財富，就像你家裡有了金磚。
男女婚配年齡差距到底多大為好？
上述兩種說法誰才是正確的?這些說法有沒有道理?婚配中到底男性與女性年齡該不該有差距?差距大多為最適宜呢?我想，回答這個問題，不外是要從男性與女性生理、心理髮展規律來找答案;要從男性與女性生理與心理相互的適衡程度來找答案。
我國醫學聖典《皇帝內經》中上古天真論中有如下描述：
女子七歲腎氣盛，齒更長髮。二七而天癸至，任脈通、太沖脈盛，月事以時下，故有子。三七腎氣平均，故真牙生而長極。四七筋骨堅，髮長極，身體盛壯。五七陽明脈衰，面始焦，發始墮。六七三陽脈衰於上，面皆焦，發始白。七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸歇，地道不通，故形壞而無子也。
男子八歲腎氣實，髮長齒更。二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極。四八筋骨隆盛，肌肉滿壯。五八腎氣衰，發墮齒槁。六八陽氣衰竭於上，面焦、髮鬢頒白。七八肝氣衰，筋不能動，天癸歇，精少、腎氣衰，形體皆極。八八則齒髮去。甚者主水，受五臟六腑之精而藏之，故五藏盛，乃能洩。今五藏皆衰，筋骨解墮，天癸盡矣，故髮鬢白，身體重，步行不正，而五子耳。
通過上述論述，我們便可以發現，女性與男性的身體發育呈現兩個不同的規律，女性遵循七數的規律，而男性則遵循八數的規律;女子身體發育大致分為七個階段，而男子身體發育大致分為八個階段;女子生理髮育較早，而男性生理髮育較遲;女性衰老的較早，男性衰老的較遲。
相互對應與匹配的年齡段為：女子7歲，與男子8歲等同;女子14歲與男子16歲等同;女子21歲與男子24歲等同;女子28歲與男子32歲等同;女子35歲與男子40歲等同;女子42歲與48歲等同;女子49歲與男子64歲等同。
這個匹配的生理特徵，也就說明男女不同階段的婚配的年齡差距。也就是說，男女婚姻年齡差距，大體在2至15歲之間。尤其是中年時期，男女婚齡最好女性小些，男性大些。中年以前，比如女性28歲之前，男子32歲之前，年齡差距大體在4歲左右比較適合，這樣利於子女撫育。同樣，也就意味著，婚配中最好男性64歲之前，適宜婚配物件，則應該比女性大些，但是不宜超過15歲。如果黃昏戀的話，男性64歲之後，也可以找與自己年齡相仿的人。
那麼，另外一種說法是不是就沒有道理呢?也不是的。
因為現代心理學研究證明，女性心智成熟的時間，大多比男性比較早。這對於心智發育沒有一個健康環境的男性來說，也是一個選擇。故此，在古代，尤其是童養媳的婚配，大多是女性比男性年齡較大。一般在2至3歲之間。這樣往往對於男子的社會歷練，會有好處，尤其是古時候，有些男孩，很早就失去雙親，或者缺乏母愛的男性尤其如此。
因此，男女婚配的匹配年齡，應該從生理和心理髮育兩個方面來考慮：
1、從生理髮育，或者子女撫育的角度來說。女子最好找年齡比自己大些，一般在2-15歲之間是適合的。這樣的家庭和婚姻組合相對說來，身體發育比較匹配，性生活也相對協調;其生育的子女身體素質，也相對較為健康。
2、從心智發育的角度來講，如果男子出生的環境，相對缺乏母愛，心智不是很成熟，則適宜在適婚年齡，找年齡稍大些的女子，不過年齡不可太大，最多在3歲左右，這樣更好一些。不然以後的婚姻，往往麻煩不斷。
另外，就是這個事情，也不能絕對化。因為現代人，生活條件相對較好，身體衰老的規律，可能有變化。比如最近也常聽說，有男子70歲還能生育子女;女子61歲還能生育。這個不算奇蹟，在古代也有。
這裡有兩種情況，一者就是有的人，具有較高的生理天賦。本身生命力特強，當然也就出現了超常。故此，《皇帝內經》上說：“此其天壽過度，氣脈常通，而腎氣有餘也。此雖有子，男子不過盡八八，女子不過盡七七，而天地之精氣皆歇”。同時，又說
也就是說：這是因為他們的先天稟賦超常，氣血經脈暢通，腎臟精氣過剩，也是可以有子的。但是天道悠悠，需要注意子女的身體素質。因為男子到了64歲，女子到了49歲精氣就衰竭了。
另外一種情況，就是得道者，特別注重養生的人。這種人，也容易晚年得子。故此，《皇帝內經》又說：“夫道者能卻老而形全，身年雖壽，能生子也”。
也就是說，對於特別注重養生的人，年齡雖大，而形體皆全。只要沒有掉牙、面色沒有憔悴、頭髮沒有變白，走路沒有出現不穩的情況，即使年齡達到高齡，仍然也可以生育孩子。
如此說來，婚配的適婚年齡，也不可過分執一。關鍵是身體是否健康，婚前體檢、形體是否健全，生理指標是否匹配，尤其重要。
