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巨蟹座秋季如何養生?

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  巨蟹座的人生性多愁善感情緒化,有一些顧影自憐憂鬱的表現。因此往往帶有陰虛、痰溼、陽虛的體質特點,秋天愛出問題的地方包括胸腔、胃和人體內的粘膜。
  調理祕訣:
  1、勿暴飲暴食,避免辛辣食物。
  2、多飯後散步,與人接觸,排解心情煩鬱。
  3、適當補充維生素B6和維生素C。
  食療方:沙蔘玉竹煲老鴨
  組成:沙蔘、玉竹各30克,老鴨半隻。
  功效:養氣補血,潤胃生津。
  製法:老鴨去毛、內臟洗淨,與沙蔘、玉竹一起放入瓦煲內,加水文火燜煮一小時以上即可。

巨蟹座秋季如何養生?