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星座體重管理學二

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星座體重管理學二

基本星座→牡羊、巨蟹、天秤、魔羯
很重視形象,在陌生人面前會很矜持,但在可以放鬆的地方,會心情愉悅,放縱大吃,節食會因強烈嗜好(如喜歡吃甜食)破功,大吃大喝。

固定星座→金牛、獅子、天蠍、水瓶
工作身心俱疲,想慰勞自己而變胖,以喜愛的飲食方式進行塑身為佳,固定星座喜好固定,不喜歡運動就是不喜歡,硬逼也會完全不動,若喜歡吃肉,可以為自己設計肉的減肥食譜,可幫助自己持續遵行下去。

變動星座→雙子、處女射手、雙魚
生性好動,基本上不是很容易胖,閒不下來,如果會變胖是內分泌失調、心情不好、作息不正常,導致發胖,某種程度來講是一種病徵,自己要特別當心。過年放鬆會變胖,但本身愛運動,會瘦回來。

星座體重管理學二