作為一個21世紀的新新人類，應酬喝酒、吃高熱量的食物、熬夜已經是家常便飯的事了。有些人天生吃不胖怎麼折騰都是瘦子，而有些人一不注意管理自己的身材的話就會一胖再胖。那麼，十二星座金牛座都是如何保持自己的身材的呢？一起來看看吧。
生來四平八穩的金牛座，喜歡把任何事情都貫徹得很徹底，並且討厭浪費，所以吃飯時，金牛座總會把自己的那份吃得乾乾淨淨，無論份量多少。正因為如此，如果金牛座女孩有個愛給女兒添飯的老媽，那胖起來也就不是什麼新鮮事了。
瘦身必殺技：每天少吃一點
首先，金牛座的人因該給自己換一套小一點的餐具，並且堅持每頓飯到最後剩下一口在碗裡，及時看著再難受也一定要忍住。對於嫁為人婦的金牛座女人，要更加註意，千萬不要吃掉盤子中剩下的最後一點飯菜，雖然浪費了一點，但是和保持一個曼妙的身材相比那個會更划得來，計算一下吧！
其次，一定要提醒愛吃甜食的金牛座，每天少吃一塊巧克力，可以讓你每個月足足瘦上一公斤。
最後，因為金牛座的人天生屬於體形比較粗大的型別，所以只有更努力的瘦一點才能讓身材看起來修長、苗條。平時多選擇低卡食物是個不錯的主意，而所謂的低卡食物，就是食物的熱量低於你所消耗的熱量。相信這對精於計算的金牛座不是什麼難事。
小結：想要保持好身材就要管住嘴邁開腿，如果你覺得管住嘴太困難了，那麼可以嘗試著自己下廚烹飪的時候要少油少鹽少味精。
