獅子座春節健康休閒運

立春意味著春季的開始，雖然天氣依舊寒冷，但絲毫不會影響春節的喜慶。2月份12星座又該如何保持強健的體魄呢？“本站本站”為您貼心打造本月的健康休閒運，讓您度過一個健康快樂的農曆春節！

八字桃花命

獅子座

健身運：★★★☆☆
　　健身運良好，可嘗試定期做些適量運動。如早上在街道旁練習快步走，飯後傍晚時再去公園悠閒的散散步，每天只需要半小時，既能促進血液迴圈、提高消化能力，又能讓身心得到放鬆。

　　健康運：★★☆☆☆
　　偶爾會覺得有些疲憊睏乏，應該要多注意休息，每天睡前喝一杯熱牛奶，提高睡眠的質量。

　　營養運：★★★☆☆
　　本月因為維生素B2缺乏或者不足，容易造成肌肉運動無力，產生疲勞。科技紫微提醒你需多吃動物內臟、河蟹、蛋類、牛奶、大豆、豌豆、蠶豆、花生、紫菜、酵母等等食物補充營養。