我們都知道蒙古族彪悍，擅長體育運動，他們從小生活在草原上，騎馬射箭是每個人的必備技能，不僅僅是男生，蒙古族的女生也是巾幗不讓鬚眉，就連小朋友都能把我們撂倒……簡單來說，蒙古族就是很厲害。蒙古族平時的娛樂專案有哪些呢？一起來了解一下吧。
1、搏克
蒙古族，被譽為“草原驕子”、“馬背上的民族”。強悍、武勇、善鬥是該民族共同的心理特徵。在漫長的社會歷史程序中，蒙古族先民創造了豐富多彩的傳統體育文化。尤其是集力量、智慧和技巧於一身的蒙古族摔跤運動——“搏克”，更是集中地體現了蒙古民族崇尚武勇的民族精神與民族心理品質，深受蒙古族人民的喜愛，因而在蒙古族社會中得到廣泛、持續的傳承與發展。作為中華民族傳統體育運動專案之一，“搏克”可謂是世界上獨樹一幟、同時又有現代意識的東方體育文化奇葩。
元朝前後，“搏克”在社會上佔有很重要的地位，成吉思汗把“那達慕”三項競技，即摔跤、騎馬、射箭作為軍事訓練的主要手段。成吉思汗在統一蒙古的戰爭時期，善於利用“搏克”的作用征服或消滅對方，屢見不鮮。蒙古族先民的生活中戰爭是經常發生的，在戰爭中，推、拉、撲、抱、摔、損等動作得到了進一步的應用和發展，並逐漸被有意識地用於同伴間鍛鍊戰爭技能，從而促進了“搏克”的形成與不斷髮展。
3、射箭
蒙古民族最早用於軍事訓練，後改為娛樂的活動。射箭分靜射和騎射兩種。弓箭的式樣、重量、長度、拉力都不限，一般規定每人射九箭，分三輪射完，以中靶的箭數多少評定名次，對優勝者給予獎勵。比賽的路道常為四米寬，半米多深，八十五米長的一條溝。靶位設三個，第一靶是在二米高的木架上掛一個一立方尺的彩色布袋；第二靶是個約一立方尺的白布袋；第三靶是等邊三色形的白布袋，三個布袋裡裝的都是棉花。第一、二靶位在射手的左側，第三靶應在射手的右側，靶位之間相距約二十五米，跑道中心線與靶位之間相距二米。比賽開始前，射手身穿緊身彩袍，背上弓箭，乘馬到起跑線。當裁判員發令後，便開始起跑，同時抽弓搭箭，瞄準箭靶，當射中靶上的某一環時，靶環便自動脫落，觀眾不斷給優勝者喝彩助威。這種比賽活動，直到今天仍然是廣大牧民所喜愛的一頂娛樂活動。過去，鄂爾多斯地區的射箭比賽只有騎射一種。箭靶是內裝灰土的三個糟羊皮口袋。射程一般為三、四十步。以箭靶流灰為中，比賽者每人射三次，以中靶多寡分出名次。在阿拉善和其它草原地區，靜射和騎射同時並舉。
4、繩索套馬
原是蒙古牧民的生產方式，近些年來逐漸演化為體育活動。在進行這項活動前，先選一匹難馴的烈馬，並使其疾馳。參加這項活動的選手，每人手持打著活結的繩索，躍馬緊追，追到一定距離後使向烈馬丟擲繩索，以先套隹並制服烈馬的選手為勝。在節日中，蒙古還有舉行揮杆套馬的習慣，揮杆套馬和繩索套馬方式大致相同。只是參加套馬的選手手中各持一根長約3米的杆子，在杆頂上扎一根繩環，套馬手在追趕急馳的烈馬到一定距離時迅速出杆，將繩套套住奔馬的脖子，然後勒緊繩索，直到烈馬體力不支，馴服為止，最先馴服烈馬者為勝。無論是繩索套馬，還是揮矸套馬，場面激烈、氣勢壯觀，成為一種賽膽量、賽體力、賽技巧的競技專案。
5、馬術
馬術是一種表演性體育專案，具體專案很多。如：其中跨越障礙一項，就是要比賽的選手在跑道上疾弛如飛的連續跨越幾個高一米的跨欄，並且還要在跑到終點之前，穿過一個直徑約兩米的火圈等，最先到達終點者才算獲勝；再比如：在跑道一側長度200米——250的地方米樹立起幾十個目標，由乘馬選手邊揮舞手中的馬刀沿途進行劈斬，所有的目標均在騎手的手起刀落中命中所有目標後，最先到達終點者為勝。
小結：蒙古族的娛樂活動主要是以體育專案為主，摔跤、賽馬、射箭一直都是他們擅長的運動，在節日裡也會舉辦體育比賽來一決高下。
