人日對於年輕人來說，是不懂它的意思，並不瞭解這個是什麼東西，但是對於老輩人來說，這一天是一個特別重要的日子，家家戶戶到了這天是比較重視的，很多地方也會舉行祭拜的儀式，那麼為什麼大年出去會被叫作是人日呢？
大年初七為什麼叫人日
傳說女媧創造蒼生，按順序造出了雞、狗、豬、羊、牛、馬等動物，並於第七天造出人來，故此初七為人的生日，稱為“人日”。古人認為正月初七以晴為好，寓意人壽年豐、天下大同。漢時東方朔的《佔書》中就有初七人日，從旦至暮，月色晴朗，夜見星辰，人民安，君臣和會的說法。可見人日的說法至少在漢朝時就已流傳，因此每年大年初七的時候也是被叫做是人日的。
人日的由來是什麼
之前的民俗以農曆正月初七為人日。《太平御覽》卷三十引南朝梁宗懍《荊楚歲時記》：“正月七日為人日。以七種菜為羹，剪綵為人或鏤金箔為人，以貼屏風，亦戴之頭鬢。又造華勝以相遺，登高賦詩。”宋高承《紀原·天生地植·人日》：“東方朔《佔書》曰：歲正月一日佔雞，二日佔狗，三日佔豬，四日佔羊，五日佔牛，六日佔馬，七日佔人，八日佔谷。
皆晴明溫和，為蕃息安泰之候，陰寒慘烈，為疾病衰耗。”清富察敦崇《燕京歲時記·人日》：“初七日謂之人日。是日天氣清明者則人生繁衍，繼續前行。”，這個風俗從古到今一直被流傳帶來，被叫做是人日。
正月初七的風俗
1、攤煎餅
中國民間此日要吃春餅卷“盒子菜”（熟肉食品），並在庭院攤煎餅，“熏天”。
2、吃七寶羹
用七種菜做成的羹，在人日的時候食用，以此來取吉兆，並說此物可以醫治百病。各地物產不同，所用果菜不同，寓意上都是不一樣的。
3、戴人勝
人日節時，中國女子用彩紙、絲帛、軟金銀等材料製成小人的形狀，戴於頭上。也貼於屏風等處，每年這個時間都要做這件事情是比較吉利的。
