當代汪姓的人口已近430萬，列在全國第五十六位，大約佔全國人口的0.34%。從明朝至今600年中汪姓人口由62萬增到456萬，增長了7倍多，汪姓人口的增長速度低於全國人口的增長速度。自宋朝至今1000年中汪姓人口的增長率是呈^形的態勢。
在全國的分佈目前主要集中於安徽、湖北兩省，大約佔汪姓總人口的42%。其次分佈於浙江、四川、江蘇、江西、雲南、湖南，這六省又集中了29%的汪姓人口。安徽為汪姓第一大省，約佔汪姓總人口的30%。全國形成以安徽為中心沿長江向四周逐步遞減的汪姓分佈特徵。在600年期間，汪姓人口流動的程度和方向與宋元明期間有很大的區別，主要由東南部向中原、華北的回遷十分強勁，尤其突出的是向西部四川的遷移。
汪姓在人群中分佈頻率示意圖表明：皖浙蘇滬、湖北大部、河南東南、湘贛閩北部、川渝、貴州大部、雲南東部、廣西西端、陝西南端和西段、甘肅南部、黑龍江東部，汪姓佔當地人口的比例一般在0.39%以上，中心地區達到1.5%以上，上述地區覆蓋面積佔了總國土面積的19.8%，居住了大約65%的汪姓人群。在湘贛閩南部、粵瓊臺、廣西大部、貴州東南、雲南大部、青海東部、陝甘中部、寧夏、豫魯大部、遼吉、黑龍江大部、內蒙古西部和東部、新疆西北，汪姓佔當地人口的比例一般在0.13%--0.39%之間，其覆蓋面積約佔國上面積的40%，居住了大約31.2%的汪姓人群。
