考生調整：積極暗示法
缺乏自信是天秤座考試焦慮產生的一個重要原因，所以在考試前建議天秤座多暗示自己要有信心，相信自己的能力，可以盡力考好。最好是通過語言或非語言的手勢、表情等方式，來轉移和改變某些不良情緒。如考試前自己對自己大聲說：“我一定會取得成功，我是最棒的”。
家長幫助：
原本個性上就不太穩定的天秤考生，大學聯考前的情緒會很容易受周圍人的影響。若是家長整天在他耳邊反覆叮嚀，緊張兮兮的，那他必定會被傳染，變得特別緊張。所以，作為家長的你在孩子大學聯考前，首先就要調整好自己的情緒，放下得失心，輕鬆的看待大學聯考，和孩子在一起時可以談一些與考試無關的有趣話題，使家中營造出溫馨愉快的氣氛。
