點此線上算命
我們生活在一個快節奏的社會中,身邊充斥著很多來自不同方面的壓力,如:就業、經濟、愛情、生活等等。在這灰色的世界裡,既看不到光明,也找不到希望,極易悲觀厭世,最終患上抑鬱症。咱們來做一個測試,看看你是否已患病了。
1、每天大部分時間心情抑鬱、感到悲傷。
2、每天大部分時間對所有或大多數平時感興趣的活動失去了興趣。
3、體重顯著下降或增加(正常體重的5%),食慾顯著降低或增加。
4、記憶力下降。
5、經常失眠或睡眠過多。
6、會精神亢奮或萎靡不振。
7、每天感到疲勞,缺乏精力。
8、缺乏自信,感到自己沒有價值,或者自罪自貶。
9、每天注意力和思考能力下降,做決定時猶豫不決。
10、常常想到死,嚴重時有自殺的具體計劃,甚至有過自殺行為。
11、時常擔心自己的健康,總是懷疑身體的某個部位出現了問題。
12、喪失了性趣現在,針對以上的症狀,看看自己的狀況。
如果只有一兩點與之相對應,那麼你的抑鬱情況並不是很嚴重,只要多加註意,調整心情便可以了。如果超過六點以上,那麼你患抑鬱症的可能性就比較大了,請及時治療,以防因抑鬱症而影響了正常的生活。