從夢境看減肥指數 你是要減肥了嗎？
夢有什麼作用呢？我們經常可以聽到別人或者自己夢見被追殺，夢見自己看到各種新奇的事務，夢見自己受到創傷，其實，很多時候，夢境裡的自己在演練的是本能的防禦系統，比如，白日裡壓力太大的時候夢裡會進行一些減壓的操作，白天遭遇什麼難題的時候，夢裡會進行各種方式的推理甚至問題得到完美的解決方案，《盜夢空間》這部電影其實提到一個明顯的作用，就是每個人在夢裡體現了很多本能的性格，比如是防衛的，還是敞開的。|
人的身體是一個綜合的活動工廠，若然脂肪堆積過多，必然導致相應機能負荷過重，同時，人又是社會的一分子，無時無刻沒在注意這周圍人對自己的互動看法。從生理及潛意識引發的夢境，更可以看出肥胖給自己帶來的負面作用，從而引發出減肥的需求。
哪些夢境綜合起來是因為脂肪堆積導致的潛意識暗示和生理提醒導致呢？這些夢境背後，是否要求即可提醒自己注意減肥了呢？且看本測試。
下面問題有4個對應夢境頻率的選項：A.經常 B.有時 C.很少 D.從未 (A=3分，B=2分，C=1分，D=0分)
1、夢頻
2、夢裡被追趕
3、夢裡去上廁所
4、夢見自己吃東西
5、夢見自己變得笨拙
6、夢裡聽不見別人說話
7、夢見自己處於燥熱環境
8、夢見自己被壓，呼吸不暢
9、夢見自己變得苗條，很招人喜歡
10、夢見身體受創，醒來有區域性麻痺現場
根據你的答案算出總分：
0~5分 減肥指數 ★
你的身體很健康，心態也很好（即便有點小小質量），你沒必要去選擇減肥，因為你的身體無論從健康角度或者人際關係影響，都沒有因脂肪的問題形成任何困擾。
6～15 減肥指數★★
有人說你胖了，但其實你知道，那只是暫時性的，只是區域性的，只是你的身體虛弱，缺乏鍛鍊是明顯的，真正解決這個問題，你只需養好身體，針對區域性進行減肥操作即可。
16～25 減肥指數★★★★
必須減肥了，因為你是因脂肪堆積而影響到了身體健康，你很受不了別人在你面前說你的身體，你需要努力，無論是為了自己的形象還是健康。
26～30減肥指數★★★★★
這個問題靠自己找減肥方子已經無效了，建議你立即找醫生給予綜合體檢。肥胖只是身體疾病的一個併發症。
